Smiech predlžuje život

17. prosince 2010 v 21:26 | Labradorka |  ♥Zaujímavosti♥
laugh.gif laugh image by soonisneverSmiech potlačuje stres a posilnuje imunitný systém.

laugh.gif laugh image by soonisneverSmiech, za pomoci endorfinu, tlmí bolest.

laugh.gif laugh image by soonisneverSmíech dokáže snížiť krvný tlak.

laugh.gif laugh image by soonisneverSmiech precvičuje bránicu, dýchací systém, srdce a dalšie části tela.

laugh.gif laugh image by soonisneverSmiech zbavuje pľúca podstatně väčšieho objemu vzduchu než za normálnych okolností.
laugh.gif laugh image by soonisneverSmiech precvičuje vonkajšie aj vnútorné svaly.

laugh.gif laugh image by soonisnever
Smiech vyvolává svalové uvolnenie víac než napr. masáž.

laugh.gif laugh image by soonisneverSmiech prekrvuje pokožku a chrání j pred vznikem nežieducich vrások.

laugh.gif laugh image by soonisneverSmiech zlepšuje náladu.

laugh.gif laugh image by soonisneverSmiech zmierni stres a depresie.

laugh.gif laugh image by soonisneverSmiech zvyšuje tvorvosť a schopnost riešit problémy.

5. minút plynulého smiechu predlžuje život (vedecky dokázané)

zd:y-l-w-l.blog.cz
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.