Chutné špaldové cestoviny s brokolicou a nivou rýchly recept

31. ledna 2018 v 19:40 | Labradorka |  Rady - životný štýl
Recept na chutné špaldové cestoviny s brokolicou a nivou

Si študent s nedostatkom voľného času ? Tak tento recept je presne pre Teba !

časová náročnosť: max 20 minút


potrebujeme:

  • špaldové cestoviny (zoženiete v obchode so zdravou výživou)
  • olivový olej
  • 2krát syr niva
  • 2krát smotana na varenie
  • brokolica - jeden kus
  • cibuľka/cesnačik

Najprv si nakrájame na menšie kúsky brokolicu a dáme variť už do vriacej vody na 8-10 minút.

Scedíme.

Na panvičke si pražíme na kvapke oleja cibuľku do zlatista a pridáme brokolicu.

V miske rozpučíme syr niva do kašovitého tvaru a pridáme k základu. Nakoniec pridáme aj smotany na varenie a poriadne premiešame. Necháme celú túto zmes na 5-10 minút dusiť na jemnom ohni a premiešavame podľa potreby.

Na tomto jednoduchom recepte, naozaj nieje čo pokaziť.

Prajem dobrú chuť!


#cestoviny#niva#brokolica#intrak#rychlyrecept
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.